Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 32,30g | Prot: 82,54g | Carb: 98,65g.
Colazione: Latte Reggiano Latte Intero , Сырники с Изюмом. Pranzo: HiPP Verdure Miste, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Fratelli Beretta Lasagne al Ragù , Дыня, Milk Latte di Kefir, Conad Ananas al Naturale. Di più...
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1874 kcal
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Esercizio:
12.2km - 3 ore e 22 minuti, Riposare - 10 ore e 38 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kotinna01
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