Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 161,14g | Carb: 233,55g.
Pranzo: Bauli Panettone, Valle' Margarina Omega 3, Bofrost Le Francesine, Fagiolini Verdi, Barilla Farina 00, Petto di Pollo, Carne, Bofrost Le Francesine. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Valle' Margarina Omega 3, Fagiolini Verdi, Barilla Farina 00, Petto di Pollo, Carne, Bofrost Le Francesine. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Limone. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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