Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 38,59g | Prot: 58,92g | Carb: 77,91g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Mentos Жвачка, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Яблоко Семеринка, Golden Kings Масло Льняное. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Вера А
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