Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 59,35g | Carb: 129,03g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Caciotta, Fior di Latte. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Carote, Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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