Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2472 kcal
|
Gras: 120,75g | Prot: 133,66g | Carb: 213,79g.
Colazione: J7 Сок Тонус Фитнес, Ананас, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. Pranzo: Ратибор Варенье Вишневое, Карат Творог Зерненый 4%, Kotanyi Лук Жареный, Яичница с Помидорами, Бекон (Жареный), Сыр Бри. Cena: Наша Ферма Сыр Камамбер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Валдайский Погребок Лечо Любительское, 4 Сезона Патиссоны, Раптика Сельдь по-Исландски в Соусе "Викинг", Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Свиные Ребрышки. Snacks/Altro: Виноград, Магнит Хурма, Kalev Марципановая Конфета с Кокосом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|