Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 49,35g | Prot: 50,87g | Carb: 139,35g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Салат Айсберг, Авокадо, Хлеб Черный, Милка Печенье с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной. Snacks/Altro: Миндаль, Ашан Гранат. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|