|
прогестерон за 10 дней +4 кг отёк
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 75,20g | Carb: 77,81g.
Colazione: Сыр Эдам, Nutiva Кокосовое Масло, Омлет или Яичница, Вологжанка Творог 5%. Pranzo: Гречка Отварная, Винегрет без Масла, Фасоль Стручковая, Борщ с Говядиной. Cena: Активиа Термостатная, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|