Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 109,10g | Prot: 140,04g | Carb: 106,85g.
Colazione: Dieta Dukan Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello. Cena: Pane Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Snacks/Altro: Conad Wafer con Crema alla Nocciola, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Perugina Bacio, Miele, Albume d'uovo Cotto, Chupa Chups Crunchy Choco Milk, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo Cotto. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angiolett
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