Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 24,98g | Prot: 41,22g | Carb: 176,31g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Conad Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Acqua, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Conad Latte Parzialmente Scremato, Acqua. Pranzo: Semi di Lino, Pere, Sugo di Pomodoro, Grano Saraceno, Acqua. Cena: Semi di Lino, Pane Integrale, Acqua, Pomodori, Dulano Polpette Precotte di Carne di Tacchino e Pollo. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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