Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2160 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 172,40g | Carb: 224,37g.
Pranzo: Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Broccolo (Crudo), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Mandorle, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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