Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 44,73g | Carb: 149,54g.
Colazione: Espressino. Pranzo: Noci, Clementine, Rosato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavoli Cotti, De Cecco Penne Rigate. Cena: Mandarino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavoli Cotti, Alici. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|