Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 88,01g | Carb: 190,92g.
Colazione: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Chiquita Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Semi di Chia. Pranzo: Finocchio Crudo, Dal Salumiere Speck Affettato , Philadelphia Philadelphia Light, Ecor Sparzle Agli Spinaci. Cena: Milbona Quark, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale , Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso, Patate Dolci. Snacks/Altro: Kinder Sorpresa Ovetto. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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