Diario di Grumpy3493, 31 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
40,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1461 kcal Gras: 51,51g | Prot: 89,79g | Carb: 159,12g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, FiberPasta Fusilli, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Cena: Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt Soia Zenzero e Cannella , Kiwi, Dieta Dukan Biscotti con Scaglie di Nocciola. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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