Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 18,13g | Prot: 58,85g | Carb: 115,11g.
Colazione: Marmellata di Fragole, Latte Scremato senza Lattosio, Pan Carrè. Pranzo: Lievito in Polvere (Fosfato, a Doppio Effetto), Farina Bianca, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio d'oliva, Patate Crude, Rio Mare Tonno al Naturale. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gattapongi
|