Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 173,93g | Carb: 211,10g.
Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Broccolo (Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Certossa Pane alla Segale, Certossa Pane alla Segale, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Selex Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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