Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 42,71g | Prot: 162,04g | Carb: 145,13g.
Colazione: Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка. Pranzo: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Яблоки Семеренко, Морковь, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сода, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|