Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 33,09g | Prot: 76,40g | Carb: 188,65g.
Colazione: Pedon Cacao Amaro, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Wasa Integrale. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Finocchio Crudo, Philadelphia Philadelphia Light, Nonna Mia Bio Ravioli Integrali con Ricotta e Spinaci. Cena: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Mares Misto per Risotto, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Torta di mele e cannella. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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