Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 140,94g | Carb: 110,22g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко, Мистраль Булгур. Pranzo: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Красная Цена Миндаль Жареный. Cena: Семушка Кешью Жареный, Кедровые Орехи , Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Горчица Русская, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Помидоры. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|