Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2012
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2756 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 91,04g | Carb: 324,82g.
Colazione: Vino Rosso da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Caffè. Pranzo: Yogurt Dolce Cremoso, Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Insalata Caprese. Cena: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Caffè, Ciabatta, Salame Secco o Duro, Roast Beef di Puledro. Snacks/Altro: Caffè, Yogurt Dolce Cremoso, Caffè. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filargiro
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