|
поела вечером креветок, переборщила. результат привес в 500 гр
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 63,36g | Carb: 121,44g.
Colazione: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Nestle Кит Кат (46г), Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Милка Печенье с Шоколадом. Pranzo: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Cena: Сырные Шарики, Кофе Латте, Grow Food Black Бургер с Курицей. Snacks/Altro: Миндаль, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|