Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3479 kcal
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Gras: 93,89g | Prot: 188,03g | Carb: 468,19g.
Colazione: Mandorle, Hero Marmellata Light Mirtilli , Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Vital Nature Farina di Riso, Soya e Natura Soia Vaniglia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Valfrutta Piselli Medi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Carote Cotte, Fagiolini Verdi, Ebly Grano Duro Parboiled. Snacks/Altro: Trinitá Fesa di Tacchino Arrosto, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco Total, Miele, Scotti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Mandorle, Pane Integrale, Trinitá Fesa di Tacchino Arrosto, Mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simone.cervati
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