Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 107,74g | Carb: 267,39g.
Colazione: Noci, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Aptonia Whey 3 Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali . Pranzo: Zucca, Pane Bianco, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Cena: Vodka, Yoga Succo di Frutta, Polpette con il Sugo, Bruschetta al Pomodoro, Develey Salsa Yogurt, Kioene Polpettine Vegetali, Barilla Orecchiette Pugliesi, Misto di Noci e Noccioline Tostate, Salati Preziosi Le Classiche Patatine Rustiche, Vino Chardonnay, Aperol Spritz. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di valel_82
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