Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2355 kcal
|
Gras: 108,92g | Prot: 165,44g | Carb: 180,76g.
Colazione: Перекресток Спаржа по-Корейски, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка, Гранат. Pranzo: Тандер Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Венский Цех Торт Сметанник. Snacks/Altro: Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Сода, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|