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Post MEGA sgarri
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 75,76g | Carb: 231,03g.
Colazione: Panettone, Mirtilli, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Lamponi, Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati , Esselunga Mandorle Sgusciate, More. Pranzo: Formaggio di Capra (Duro), Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Barilla Pasta, Cime di Rapa. Cena: Costine di Maiale, Knorr Vellutata di Zucca, Pane Integrale. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Mela, Mela. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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