Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 44,59g | Prot: 60,99g | Carb: 140,70g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Panfrutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Carote Julienne, Zucchine Cotte, Fegatini di Pollo, Riso. Cena: I Gustarelli Contorno Grigliato. Snacks/Altro: Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, OK Bio Gallette di Mais, Nutella Nutella, Noci, Caffè Macchiato, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosina garofalo
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