Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3233 kcal
|
Gras: 136,10g | Prot: 134,26g | Carb: 344,59g.
Colazione: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Pranzo: Шаурма, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Велком Колбаса Сырокопченая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Перекресток Салат Живая Сила, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Altro: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, NAR Гранатовый Сок, Венский Цех Корзиночка Ягодная, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|