|
Мне кажется, что на пельменях и свиных рёбрах я худею куда более активнее, чем на куриной грудке и булгуре 🍕
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 33,00g | Prot: 123,07g | Carb: 93,79g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Молоко, Мистраль Булгур. Pranzo: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Огурец (с Кожурой). Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Madre Labs Omega-3, Семушка Кешью Жареный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Я раньше нормально худела,стала считать калории и придерживаться более менее пп и поправляться.
05 feb 18 da utente: Amina.Rzaeva
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|