Diario di kotinna01, 05 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
57,7 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

957 kcal Gras: 37,67g | Prot: 47,83g | Carb: 105,00g.   Pranzo: Сладкий или Горький Шоколад, Груши, Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. Cena: Ortomio Olive Nere Denocciolate, Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Conad Insalata Cuore di Lattuga, Kolios Feta , Salmon Club Filetti di Persico Africano. Di più...
1384 kcal Esercizio: 1 км - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kotinna01


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