Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 77,30g | Prot: 65,51g | Carb: 136,51g.
Colazione: Торт Карпатка, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Pranzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Горянка Сметана 15%, Борщ на Говяжьей Косточке, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Altro: Фуджи Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Молодец👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🎉🎉🎉 тортики работают😉😉😉😉
05 feb 18 da utente: kotofeika52302
|
Спасибо😊 да, Олечка, это уже точно закономерность😊
05 feb 18 da utente: ryzhik_86
|
Доброе утро, Наташенька😊😘 кусочек уже во мне😎😂
06 feb 18 da utente: ryzhik_86
|
Не, ну завтра/послезавтра вряд ли, на отвес в 900 г я тортиков не нажру, не осилю просто:))
06 feb 18 da utente: ryzhik_86
|
06 feb 18 da utente: natalia_1900
|
Спасибо, Наташа, я стараюсь:)
06 feb 18 da utente: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryzhik_86
|