Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 42,92g | Prot: 48,69g | Carb: 180,64g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato. Pranzo: Zucchine, Osella Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Penne Rigate Integrali. Cena: Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Insalata Mista, Esselunga Ceci. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi, Nescafe Cappuccino. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di valel_82
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