Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2012
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57 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 72,52g | Prot: 32,20g | Carb: 130,43g.
Colazione: Caffè, Acqua, Digestive. Pranzo: il Frullato Fresco, Acqua Minerale, Ceral-YO. Cena: Mousse di Cioccolato, Pasta Sfoglia, Zucchine Cotte (da Fresche), Marmellata di Arance, Formaggio di Capra, Polpettine "Vegetali Arrostite". Di più...
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1836 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 40 minuti, Stare seduti - 5 ore, Pallavolo - 40 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di HomesickAlien
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