Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 97,22g | Carb: 128,87g.
Colazione: Jocca Fiocchi di Latte, Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Banana, Fage Fruyo 0% Pesca. Pranzo: Conad Riso Basmati, Carne Tritata. Cena: Carne Tritata. Snacks/Altro: Carrefour Crema con Funghi Porcini, Carrefour Bresaola, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gretasala
|