Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 68,21g | Prot: 115,66g | Carb: 142,06g.
Colazione: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Bio National Сироп из Топинамбура, Hortex Вишня без Косточки , Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Аладушкин Хлеб Мюнхен. Pranzo: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Trattoria di maestro Turatti Гнезда, Виктория Гуляш Говядина, Простоквашино Сметана 10%, Аланталь Сыр Легкий 17%. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Hortex Вишня без Косточки , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Фасованный Легкий. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Ореховый, Бабаевский Шоколад Ореховый, Бабаевский Шоколад Ореховый, Бабаевский Шоколад Ореховый, Бабаевский Шоколад Ореховый, Аладушкин Хлеб Мюнхен, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пискаревский Сметана 15%, Каждый День Изюм без Косточек, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|