Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 44,90g | Carb: 144,27g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Risociok, Milbona Yogurt 3,5% di Grassi, Zucchero. Pranzo: Arance, Arachidi. Cena: Milbona Quark Magro, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Risociok, Milbona Yogurt 3,5% di Grassi, Chiquita Banana. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magradentro
|