Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2012
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 44,50g | Prot: 150,73g | Carb: 217,69g.
Colazione: Protein Boost Bar 70G, Cappuccino, Latte Alta Digeribilità , Carnivor Beef Protein Supplement, Fitness . Pranzo: Prosciutto Crudo, Orecchiette. Cena: Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Light Bar, Banane, Pane Morbido Farina Integrale, Sofficette Prosciutto Cotto. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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