Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2012
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 201,12g | Carb: 39,18g.
Colazione: Soy Pro Vanilla, Latte Alta Digeribilità , Caffè (dalla Moca). Pranzo: Olio Extravergine di Oliva, Filetti Sgombro al Naturale, Mozzarella. Cena: Asparagi, Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Sofficette Prosciutto Cotto, Bresaola della Valtellina, Uovo (Intero). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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