Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2012
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 86,85g | Prot: 192,42g | Carb: 92,36g.
Colazione: Soy Pro Vanilla, Latte Alta Digeribilità , Caffè (dalla Moca). Pranzo: Yogurt Intero Cremoso , Pomodori, Braciola di Maiale, Filetti Sgombro al Naturale. Cena: Verdure Miste (Surgelate), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio d'oliva. Snacks/Altro: Grana Padana Biraghini, Banane, Soy Pro Vanilla, Sofficette Prosciutto Cotto, Sofficette Prosciutto Cotto. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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