Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 62,77g | Prot: 102,06g | Carb: 80,02g.
Colazione: Dieta Dukan Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Gran Nero. Cena: Coop Macinato Scelto di Vitello, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Pernigotti Crema Gianduia Nero, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Xcore Whey Hydro Isolate, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angiolett
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