Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
677 kcal
|
Gras: 9,94g | Prot: 46,77g | Carb: 107,08g.
Colazione: Pere, Latte di Soia, Caffè Espresso. Pranzo: Bonduelle Fagioli Cannellini, Pomodori. Cena: Bietola Cotta, Ravanelli, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Pesce Persico, Pomodori. Snacks/Altro: Mela. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di SuperFre#6
|