Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3208 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 163,83g | Carb: 545,17g.
Colazione: Prozis Real Whey Vanilla, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Noci, Banana. Pranzo: Seppie, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita. Cena: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Altro: Noci, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Banana, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Scotti Crackers di Riso, Gallo Riso Basmati. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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