Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2012
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 95,20g | Prot: 188,20g | Carb: 34,10g.
Colazione: Cappuccino con Dolcificante (2 Zollette), Caffè (dalla Moca), Soy Pro Vanilla, Latte Alta Digeribilità . Pranzo: Melanzana, Arrosto di Fesa di Tacchino 1%Grassi. Cena: Olio Extravergine di Oliva, Noci Sgusciate, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Mozzarella (Sgocciolato), Grana Padana Biraghini, Sofficette Prociutto Crudo, Sofficette Prosciutto Cotto, Sofficette Prosciutto Cotto. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stargroove
|