Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 39,56g | Prot: 65,39g | Carb: 219,50g.
Colazione: Banana, Caffè (Espresso). Pranzo: Banana, Eurospin Riso Basmati. Cena: Cabrioni Wafer al Cacao, Banana, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata di Pomodori, Iper Simply Insalata Iceberg, Eurospin Porzioni di Merluzzo. Snacks/Altro: Kiwi, Mela, Fanta Aranciata. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di falco61
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