Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 209,15g | Carb: 269,75g.
Colazione: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Pane Integrale. Pranzo: Mcennedy BBQ Sauce Wisky, Barilla Farfalle Integrali, Carrefour Hamburger di Pollo . Cena: Kraft Ketchup Mato Mato, Selex Pasta Integrale, Carrefour Cavolini di Bruxelles, Terre d'italia Carne di Chianina della Toscana e Dell’Umbria, Barilla Farfalle Integrali. Snacks/Altro: Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pane Integrale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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