Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3302 kcal
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Gras: 85,23g | Prot: 208,02g | Carb: 427,52g.
Colazione: Iper Cereali Fitny, Milbona Skyr Lampone, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Nixe Tonno al Naturale, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Verdure Miste (Surgelate), Milbona Burro Light, Il Pastaio Gnocchi di Patate. Cena: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Cavolfiore, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran, Coop Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, il Viaggiator Goloso Tiramisù, Prozis Real Whey Protein, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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