Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3392 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 167,61g | Carb: 570,48g.
Colazione: Banana, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Hamburger di Tacchino, Finocchi Bolliti, Gallo Riso Basmati. Cena: Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Mela, Petto di Pollo, Carne, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Gallo Riso Basmati, Scotti Crackers di Riso. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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