Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 53,95g | Carb: 122,73g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte Bio Parzialmente Scremato, Acqua. Pranzo: Mele Golden Delicious, Acqua, I Semi del Benessere Semi di Lino, Fiorentini Si & no Saraceno Quinoa Amaranto, Finocchi Bolliti, Zucchine Cotte, Carote Bollite, Rana Pescatrice. Cena: Bio Appetì Seitan al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Succo di Limone, I Semi del Benessere Semi di Lino, Zucchine, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Mele Golden Delicious, Harbour Salmone Scozzese Affumicato . Snacks/Altro: Noci Secche, Lavazza Caffè Ginseng, Acqua. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di пухляк лідія
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