Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 25,51g | Prot: 110,65g | Carb: 140,94g.
Colazione: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Germinal Fiocchi di Avena , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Chiquita Banana. Pranzo: Coop Cime di Rapa Surgelate, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale , Philadelphia Philadelphia Light, Ecor Gnocchetti di Patate e Farro. Cena: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate, Patata Bollita, Polipo. Snacks/Altro: Noci, Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Milbona Skyr Lampone. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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