Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3364 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 161,73g | Carb: 573,25g.
Colazione: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Zucchine Cotte, Fettina di Vitello, Gallo Riso Basmati. Cena: Cascina Italia Ovosnello, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Scotti Crackers di Riso, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Gallo Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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