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non lo so non mi peso dannato cibo cinese.
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57 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 74,27g | Prot: 45,75g | Carb: 253,81g.
Colazione: Caffè, Acqua, Digestive. Pranzo: Digestive, Acqua Minerale, Pomodorini, Fragole. Cena: Salsa di Soia, Birra Leggera, Budino di Riso (Cioccolato), Lattuga a Foglia Verde, Carote Cotte, Funghi Cotti, Gnocchi di Riso, Ravioli con Salsa di Pomodoro, Involtino Primavera Vegetariano. Snacks/Altro: Ciambellone, Pistacchi, Taralli. Di più...
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1747 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 15 minuti, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di HomesickAlien
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