Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 110,23g | Carb: 139,20g.
Colazione: Pedon Cacao Amaro, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale , Pedon Cous Cous. Cena: Ecor Orzo Soffiato, Milbona Skyr Fragola, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Foglia Verde Insalata Mista, Milbona Quark, Roast Beef, Meridian Crunchy Peanut Butter, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Ambrosiae Barretta Acai Proteica. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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